Dansens dag!

🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿🕺🕺💃🏿🕺🕺💃🏿🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿🕺🕺🕺💃🏿💃🏿

Dans…finns i så många olik stilar! Men tänker det är ofta viktigare hur det känns och att man har kul än att det ser bra ut 😉

När pandemien lugnat med dig så kanske man kan prova en kurs med ny dansstil, lära lite nytt.

Drottningarna…

..jag har sett de flesta avsnitt av dramatiseringen av drottningar genom tiderna i Sverige, tycker det var kul och intressant.
Det jag främst uppmärksammat mer än tidigare är hur internationell ett litet land som Sverige ändå varit genom århundradena!
Det har kommit många nya influenser, och tänker att vårt land har stärkts av detta internationella perspektiv.

..sen har det inte alltid varit så lätt för många individer, men tänker detta har hjälpt utvecklingen i landet, och vad jag också tycker är häftigt är hur mångspråkiga drottningarna varit!

jag har också sett diskussioner om att det kan bli missvisande Och viss problematik med dramatisering av historien..håller med om det, men ur det förhållningssättet som jag väljer att ha så är det övervägande positivt, jag som var sådär intresserad i skolan om historia, och speciellt ointresserad om kungahusets historia och krigsföring..så detta var intressant att lyfta igen, och se mer ur ett vuxet perspektiv- och visst uppmärksammar jag andra delar nu än tidigare.
Tycker det är viktigt att känna till sin historia, att det finns många saker att lära. Så ur den vinkeln var det nyttigt för mig att ta upp detta ämne igen många år efter skolans genomgång..

sen att dramatisera historien kan bli både missvisande och en del gissningar för att fylla i luckor..men också ett sätt att levandegöra och lättare format för många att ta till sig.

Jag tar iaf med mig att vi haft otroligt många starka och kunniga kvinnor som kommit till ett litet avlångt land i Norden..

👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑

Västerbotten i återvinningssiffror..

källa: Västerbottens kuriren 17 april 3021

Ungefär 20 kg glas och papper per invånare.. något jag tror vi kan höja rejält är plast!
Hörde på radion nyligen att en stor del av plast hamnar som brännbart..

Vore bra om vi kunde höja plast återvinningen så det i stället för att brännas upp går mer cirkulärt.

Batterier har jag hört vi ligger högt på, men de har också stark påverkan..så glad att vi gör det ganska bra där.

Visst kan det kännas futtigt ibland när man bara har lite plast.. men tror det är bra med en påminnelse, så man även lämnar in de tomma plastpåsarna från bröd..jag har börjat bli bättre på att plocka med mig sånt när jag går från jobbet, har ett ställe att lämna in det nära, och är inte så tungt med de extra momentet 😉

Lunch..

..var ute på lunch idag. När jag stog i kön för att betala (var bara ett äldre par framför mig). Så uppmärksammade jag att de betalde kontant, och kom på att jag hade lite småpengar i fickan, så när det var min tur så frågade jag om det skulle vara okey med det,- blev överraskad över hur positiv respons jag fick på det, de var glada över växel pengar.
Jag som varit mer förberedd på att de hellre skulle vilja att jag betalade med kort! Blev en fin påminnelse att det kan vara bra att fråga och öppna upp för möjligheten, för det är inte alltid som man förväntar sig, även i det lilla!

vårens första fjäril!!

Bipolärdagen..,

känner du någon som är bipolär?
jag tycker det blivit lite mer vanligt även i filmserier och allmän diskussion, vilket jag tycker kan vara bra att det lyfts fram att det finns.
2% av befolkningen är det. Finns många kändisar som är bipolär.

Ja, jag vet av någon som är det. Men min uppfattning är också att det är lättare för den personen att berätta det när fler människor runt omkring vet om att det finns, samt lite vad det innebär.
Jag har själv ingen nära kontakt till någon med diagnos, men har varit på föreläsning där det togs upp, och tycker det var intressant!
kunskap och förståelse underlättar tänker jag, speciellt när man inte har någon i sin inre krets så man får en närmare relation till det. Jag vet bara om en ytlig bekant, annars är det sånt som man kommit i kontakt med på andra sätt, som man hört, sett, läst..

varje människa är unik, så även om man har samma diagnos är man inte exakt lika. Jag tänker mer att med lite kunskap och förestående för vad det kan innebära att vara bipolär så kan man bemöta det på ett bättre sätt. Vi människor har lättare att ta avstånd för det vi inte förstår, så om vi får lära oss lite så har man bättre möjlighet att acceptera och bemöta andra på ett bra sätt.

Fb inlägg..

såg denna. Tycker den är bra.
visst är det så att väldigt få som anmäler, och ännu tråkigare är det att de som anmäler löper risk att bli extra utsatta ännu mer..

denna text innehåller både beskrivning på hur man skulle kunna ändra på detta, både övergripande, men också på individ nivå. Jag tror vi kan bli bättre på att lyssna på utsatta, gör mycket för individen att få känna sig hörd, oavsett om man är kvinna, man eller annat. Det är ett mänskligt behov vi alla har.

För en mer jämställd värld, och utan våld.

FN och Down..

…Downs dagen, rockar ni sockorna?
det gör jag ibland under året, och tänker på dem med Downs syndrom.
jag tycker att det är bra att de får uppmärksamhet och kan synas i olika sammanhang, tänker allt från glada hudik teatern till Ica reklam..det är bra med spridning för att alla människor är unika individer och kan vara i så många sammanhang, inte bara synas på den dag FN utlyst för att uppmärksamma. 😊

https://www.svenskadownforeningen.se/rocka-sockorna/

Tid…

…reflekterar du kring vad du lägger din tid på?
Det gör jag. Men sen lyckas jag ändå inte så bra alla gånger med att fördela den på ett sätt som jag är nöjd med.
Men, som jag läste i en bok, vi kan inte styra över hur eller när vi dör, men vi kan styra hur vi lever. Denna mening är tänkt att inge hopp. Att vi kan fokusera på vad vi gör med dagen. Välja hur vi förhåller oss till tiden vi har och vad vi gör med den. Vi kan påverka det, och ta för oss något konkret.

idag har jag gjort ”tråkiga” sysslor, men sånt som är bra att få på plats. Dammsuga, städa, tvätta.. Visst känns det bättre för mig själv att känna mig lugn med att ha detta i fas, men hade hellre umgåtts med andra människor, vilket det ändå är svårt att göra i dessa tider..Dock så har jag pratat en hel del i telefon idag. Fördelen att kunna pyssla på och prata samtidigt. Väljer att se det som en produktiv dag, där jag gjort vad jag kunnat. Fått saker på plats, men även försökt lyssna på andra och höra deras åsikter om saker, skämtat och diskuterat.

uppskattar det som jag kan göra, och försöker få gjort bra grejer. Men visst ser jag fram emot att få kunna möta andra människor, umgås, och se alla goda exempel man kan stöta på, Irl, live. Jag har skrivit om en del saker här i bloggen om hjälpsamma människor som man sett i omgivningen, fina episoder av omtanke.
Längtar efter att få göra det igen. Men, fram till dess, är det den omtanke jag försöker förmedla, genom att ligga lågt i kontakter och upprätthålla lite per telefon i stället.

Så jag joinar detta: Håll i, håll ut, och håll kontakt.

Avåkning och snö skottning…

vad tacksam och glad jag blir av all hjälp!!

körde i diket..allt gick bra, men behövde hjälp att ta mig upp. Jag hade sådan tur att en snäll person kom strax efter det hänt, jag hade inte hunnit ut bilen ens. Stannade och ville hjälpa till, och var den sista som åkte från platsen när det var klart!
sedan stannade även fler förbipasserande, frågade om hur det gått och om de kunde göra nått. Jag är glad att få uppleva sånt! Nu gick ju denna avåkning jättebra, inga skador, men samtidigt som jag kan känna mig ödmjuk inför situationen, så blir jag glad och tacksam för det samhälle vi har, och människor som stannar, försöker hjälpa och engagerar sig!
känner en förtröstan och tillit, över att få hjälp, men också över att alla var lugna och samlade. Alla höll Corona avstånd, men också att de tog tag i situationen. Den som varit med om en avåkning kan vara omtumlad, och inte så klartänkt.

Efter flera försök och en stor insats av snöskottning så kom bilen upp på vägen igen.

inspirerande med hjälpsamma människor!! ❤️

🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️🚗🚗❄️❄️❄️

💪💪💪💪💪💪💪

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼