Psykisk ohälsa

Bra gjort av Viktor Frisk, lyfta ett sådant viktigt ämne, trots att det ligger honom så nära. Personligt och inte så länge sedan heller.

Det är så viktigt att fortsätta lyfta psykisk ohälsa hos både tjejer och killar! Berätta för någon om man mår dåligt, samt finnas till hands för andra – med att lyssna och ställa frågor. Ta gärna en promenad tillsammans, komma ut en stund och lufta tankar och fundera.

Det är tyvärr vanligt med psykisk ohälsa, och jag tror det kan vara bra att fundera lite kring de människor man har runt sig..om man tror någon man känner mår  dåligt?  Att sprida det goda kan vara att lyssna på en vän eller familjemedlem.

https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/yvw3Ar/viktor-frisk-forsokte-ta-livet-av-sig

 

https://www.dn.se/nyheter/sverige/det-absolut-viktigaste-ar-att-finnas-dar-att-lyssna/

Kritik..

Jag hängde med en kille häromdagen och fick lite oväntat feedback i slutet av dagen som jag funderat vidare på och nu även tänkte dela med mig av..

Vi pratade engelska och hade en rolig dag tillsammans där vi pratade och skämtade om saker, och jag berättade att jag vill förbättra min engelska och han sa att han tyckte den var bra.  Jag förklarade att det är mest när jag ska skriva för det är ovant..  han sa att när vi skrivit till varandra för att mötas så var det inget han hade reflekterat över att jag hade dålig engelska..

-jag berättade att jag är inte riktigt bekväm med att hitta orden och stavningen.. så jag har engelska på mobilen som hjälper mig, den föreslår ord om jag börjar skriva något. Och att ja tycker det känns som jag fuskar!!

Han höll inte med om detta, tyckte jag var för hård mot mig själv, ..  det var bara så där i förbi farten som han nämde det och vi skrattade åt det hela..men för mig hängde det kvar en tanke, om att hade det gällt någon annan än mig själv så hade jag inte dömt lika hårt!!

Det är så lätt att vara mer kritisk mot sig själv än andra, att man borde veta bättre..borde kunna/ minnas eller vad det nu är. Ska försöka ha en snällare måttstock! Sluta skämmas och bara se det positiva med att mobilen hjälper mig genom att föreslå ord.

så dagens inlägg är ett exempel på hur man kan ge någon en ny synvinkel på saker! 😊   Uppfriskande!

Tack!

ska försöka ta med mig detta om att inte vara så kritisk mot mig själv, och nämna det för honom nästa gång vi möts att jag är glad han sa så och tacka honom. ☺️ Det är bra med tankeställare, och  är väldigt glad och tacksam för att det finns teknik som kan hjälpa en på vägen.. på detta sätt skriver jag mer på engelska och tränar så in och repeterar språket mer än vad jag skulle göra annars.  ☺️

 

Så tragiskt..

Det är så tragiskt att Dante, bara 12 år, sannolikt har hittats död.  5 dygn och massiva sökinsatser..

Det är en organisation som jag läst mycket positivt om, speciellt sista året, Missing People. En frivilligorganisation som har klarat upp många fall av försvunna människor.

I detta fallet är det såå många människor som ställt upp och letat!  Det är bra att polisen uppmärksammade detta tidigt och det sattes in insatser för att hitta Dante, Tyvärr blev utgången ändå inte bra, han hittades men önskar det hade varit vid liv och välbehållen.

Det finns så många frivilliga som ställt upp, letat.. en eloge till alla er som engagerar er!!

Eloge till er som ställt upp i detta sökandet, men även i andra sökanden efter försvunna människor!  Er insats är så viktigt, ni ger av er tid och försöker hjälpa!

https://www.expressen.se/gt/leif-gw-hyllar-insatsen-for-att-hitta-dante-12/

https://www.expressen.se/gt/dantes-pappas-ord-pa-fars-dag-jag-har-gatt-sonder-/

 

 

Fars dag!

Jag har ingen möjlighet att besöka min pappa idag, men kommer ringa!  📞☎️

(Då jag är hopplös på att komma ihåg födelsedagar och dyl på rätt dag, så har jag ställt alarm😇)

Man kan uppmärksamma alla fäder och farfäder på olika sätt, spela en låt som man tränat in, skriva en dikt eller göra en rebus, eller kanske göra ett besök, laga mat, ta en promenad tillsammans.. ☕️🍽

Jag är inte så mycket för att bara köpa saker, det är ofta tid och uppmärksamhet som gör det största intrycket. 😊

Äldre på utflykt

https://www.brackediakoni.se/nyheter/en-extra-uppskattad-semester

Läste denna idag,  Blev glad! 😊

Roligt att läsa om äldre som får göra saker utöver den dagliga rutinen, och önskar fler fick möjlighet att komma ut på saker! Både byta miljö och simma eller äta god mat och lyssna på musik och sjunga ☺️  🎻🎼🎼

 

En gammal nyhet som jag sett cirkulera runt ett antal gånger.. :

https://www.brackediakoni.se/nyheter/nytt-arbetssatt-har-halverat-antalet-sjukskrivningar

för er som ej sett den men är intresserad, jag tyckte det är bra när man hittar nya vägar och hjälper människor. Sjukskrivningar för utmattning och stress är tyvärr väldigt vanligt och drabbar människor hårt.. jag hoppas detta nya arbetssätt och satsning kommer fortsätta, det är bra om människor fångas upp i tid och kan få hjälp med sömnbesvär mm. Det ser ut som detta arbetssätt sprider sig till fler orter.

Strömlös

igår fick jag hjälp!  ☺️  min mobil hade lite ström och jag skulle hålla kontakt med några för att mötas, om tid och var..

min kabel har precis fått en spricka, så den laddar tydligen bara ibland.

klantigt – jag borde kollat att den verkligen laddade! Men är van vid att det fungerar, och upptäckte det först när jag hämtade upp mobilen men då hade jag inte tid att stanna längre. På tåget fanns inget strömuttag och även om jag försökte dra ned ljusstyrka och övrigt för att spara ström så blev det väldigt tajt med de få % jag hade på mobilen..

Gick in på ett litet ställe för att få i mig middag, frågade kassörskan om det fanns ett uttag för att ladda – det var hennes första dag på jobbet, men hon undersökte och pekade sen på en ledig plats i hörnet brevid ett uttag..

Jag satt brevid en kille,  han såg hur jag försökte ladda mobilen..strömuttaget fungerade tyvärr inte. Vi provade även med hans kabel.

Men han hade en powerbank i väskan som han erbjöd och jag fick laddat upp mobilen med den under tiden vi åt middag, så det löste sig bra.  Fick nog med ström  så jag klarade mig både med att hålla kontakt och möta upp med de jag tänkt, men även använda kartan på mobilen och hitta fram  ☺️

Tack!

😊

Oväntat..positiv överraskning

jag är inget Metallica fan.. så följer dem inte och hade ingen koll på att de är involverade i välgörenhet och att hjälpa människor så det blev en väldigt positiv överraskning! 🙂   Bra gjort!!  👏🏽👏🏽

även om jag inte är så glad i deras musik så blev jag glatt överraskad att läsa att de skänker pengar till Stockholms stadsmission och att de även driver en stiftelsen sedan 2017!

Vill observera er på att det är en gammal artikel, men jag har funderat på att lägga in den ändå. Mest för att man kan få positiva överraskningar och för mig var detta en sådan ☺️

Det är så lätt att gå runt med förutfattade meningar, som man inte tänker på. Jag har bara tänkt att för mig är Metallica ett band som jag inte har någon speciell uppfattning om förutom att jag inte spelar deras låtar, men på nått sätt så gjorde detta oväntat intryck.

Aftonbladet är för övrigt inget jag brukar läsa så mycket på, eller dela länkar, men i detta fallet tycker jag det är en bra artikel, men något positivt.

detta är artikeln jag tänker på:

https://www.aftonbladet.se/a/jPJBwz

Teknisk..

I detta inlägg tänkte jag lyfta de teknikkunniga, både tjejer och killar som hjälper sina medmänniskor när de kört fast eller kämpar med något.
Det är långt ifrån alla som har tillgång till dessa teknikänglar. Men jag vill idag lägga ett tack till alla er därute som tar er tid att visa, förklara, reda ut eller tillrättalägga för oss mindre vetande 😊
Det kan vara en vän, bekant, barnbarn – de kommer i olika ålder och varianter, men är mycket uppskattade och ert tålamod är inspirerande.
Sort Tack till alla er där ute!! 🌟

Jag är inte så tekniskt lagd, så är det något konstigt med bloggen så har jag nog lyckats ställa till med något och ber er ha överseende med detta. 😉
Jag är inte alltid så intresserad i tekniska lösningar, iaf så vill jag veta syftet med det först och varför jag ska minnas det samt i vilket sammanhang det är bra att använda..
Så i vissa fall har jag blivit visad samma sak flera gånger när jag fått hjälp med något..men kommer bara ihåg att jag frågat förut- inte svaret!! 😂

The beginning..

Har tänkt på denna blogg ett tag och känns roligt att äntligen vara igång!

Kommer inte göra något ”heavy” inlägg som start, är bara glad att nu vara igång och att du som läsare hittat hit!  🙂

Det finns så många goda saker runt oss, och kommer här dela med mig av litegrann av det jag stöter på. Går att läsa mer om tanken med bloggen på sidan ”om mig”.

Jag fokuserar på den positiva sidan av saker, och det kommer vara både allvarliga ämnen samt saker som är tänkt bara som humoristiska, för att sprida lite glädje och leenden. 🙂

så ta vissa saker med en nypa salt och i övrigt hoppas ja kunna inspirera till att se de goda krafter vi har runt oss på olika sätt, och kanske även bli lite mer delaktig själv till att göra något för någon annan oavsett om det känns som att det är en liten handling – det kan ändå skapa ett  leende eller ljusare tillvaro på något sätt  🙂